Nadine unterichtet energetischen Lotus Flow & Yin Yoga
Nadine übt seit über 15 Jahren Yoga. Anfangs mehr so nebenbei, hat die Yogapraxis immer mehr Einzug in ihr Leben gefunden. Sie hat ihre Ausbildungen unter anderem in Köln und New York absolviert, bildet sich kontinuierlich weiter und liebt es, verschiedene Konzepte miteinander zu verknüpfen. Du lernst bei ihr Theorien aus den Bereichen Chakras, Ayurveda, TCM, Kundalini und aus dem Katonah kennen.
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Ihre Klassen sind energetisch ausgleichen, körperlich fordernd, ausrichtungsbezogen und immer mit einem lockeren Spruch verbunden. Denn am Ende wollen wir uns weiterentwickeln, ohne die rein körperliche Praxis zu ernst zu nehmen. Yoga üben wir, um den Geist zu befreien.
